option-select

МАССАЖ

#swissgetal   #anti-age   #antioxidant   #swissgetalshop   #массаж лица   #массаж лица дома   #сделать массаж лица самой   #косметический массаж лица   #массаж двойного подбородка  

Массаж благотворно действует на мышцы и, увеличивая приток кислорода, улучшает окислительно-восстановительные процессы в них, повышает их силу, упругость.

В косметической практике различают три вида массажа:

- косметический

- пластический 

- лечебный

Косметический массаж по крему (элементы массажа могу быть использованы в домашнем уходе)

является и гигиенической процедурой, направленной на улучшение общего вида кожи, предупреждение ее преждевременного старения, устранение сухости кожи, а также лечебной процедурой при появившихся признаках старения кожи: морщинах, складках, бороздах, отечности, понижении упругости лица и шеи, чрезмерном отложении жира и чрезмерной худобе. Известно, что увядание кожи начинается уже с 30 лет, поэтому профилактический массаж можно начинать и в этом возрасте. Но молодым женщинам нужно его проводить легко и нежно.

Пластический массаж (элементы массажа могу быть использованы в домашнем уходе)

применяется у лиц зрелого возраста с явлениями резко пониженного тургора, а также у молодых при мимических морщинах и глубоких складках.

К лечебному массажу (не проводится самостоятельно, в домашнем уходе).

относится массаж французских врачей Жаке и Лери, названный ими пластическим. Известна подобная же схема, разработанная проф. А. И. Поспеловым. Он применяется при жирной пористой коже с целью повышения пониженного тургора кожи. Указанный массаж способствует рассасыванию инфильтратов, уменьшает шелушение, улучшает секреторную деятельность желез, способствует освобождению их от секрета, повышению местной температуры.

Более активный массаж лучше воспринимается утром, чем вечером

Большое значение имеет также число процедур перед массажем и интервалы между ними. Известно, что при коротких интервалах в течение нескольких часов и дней может наступить привыкание к действующему раздражению. Если же интервалы между процедурами больше, то каждая из них действует самостоятельно. В среднем достаточно 2-3 массажей в неделю.

Элементы косметического и пластического массажа, которые могут быть применены самостоятельно в домашнем уходе.

1) Поглаживание от области рта к ушам (рис. 1). Вторые пальцы встречаются на верхней губе, III - в углублении над подбородком, IV-V - под подбородком. Сделав фиксацию, поглаживание производят всеми ладонными поверхностями пальцев по направлению к козелку, на котором заканчивают движение легкой фиксацией. Движение повторяют 3 раза (счет на четыре).

Рис. 15. Поглаживание от области рта к ушам
Поглаживание от области рта к ушам (рис. 1)
2) Поглаживание по направлению от спинки носа по нижнему краю круговой мышцы глаза к височной впадине (рис. 2). Движение производят ладонной поверхностью концевых фаланг III-IV пальцев от спинки носа под скуловой костью по нижнему краю круговой мышцы глаза к височной впадине, где присоединяется и II палец. Движение повторяют 3 раза и заканчивают в височной впадине фиксацией (счет на четыре).
Рис. 17. Поглаживание спинки носа и круговой мышцы глаза
Поглаживание по направлению от спинки носа по нижнему краю круговой мышцы глаза к височной впадине (рис. 2)

3) Нежное поглаживание верхнего и нижнего века (рис. 3, а, б). Производят четырьмя пальцами от височной впадины; IV пальцы плавно скользят по нижнему веку к углу глаза, откуда мягко, не сдвигая кожи, поглаживают верхнее веко, не нажимая на глазное яблоко (счет на четыре). Движение непрерывное - вначале производится одновременно двумя руками, затем в виде восьмерки одной правой рукой, затем-одной левой рукой (счет на четыре). Другая рука находится в это время на височной впадине.

Рис. 18. Поглаживание верхнего и нижнего века

 Нежное поглаживание верхнего и нижнего века (рис. 3, а, б)

4) Разминание мышцы подбородка и щек (рис. 4). Движение производят раздельно на правой и левой щеках обеими руками. Всю толщину кожи и подкожных мышц захватывают между ладонными поверхностями концевых фаланг I-IV пальцев и прижимают вглубь попеременно то правой, то левой рукой по трем линиям: 1) от середины подбородка к мочке уха (по 8 щипков 3 раза), 2) от углов рта к козелкам (по 8 щипков 3 раза), 3) от крыльев носа к завитку ушной раковины (по 8 щипков 3 раза) Движение производят 1 раз на каждой стороне лица.

Рис. 30. Разминание мышц подбородка и щек
Разминание мышцы подбородка и щек (рис. 4)
5) Поглаживание всего лица. Движение производят боковыми поверхностями II и I пальцев. Оба пальца выпрямлены. Первый палец поглаживает, а II приближается к нему мелкими скользящими движениями: 1) от середины лба к вискам (счет на восемь); 2) от спинки носа к завитку уха (счет на восемь); 3) от углов рта к козелку (счет на восемь); 4) от середины подбородка к мочке уха (счет на восемь). Движение выполняют 1 раз (рис. 5).
Рис. 37. Поглаживание всего лица
Рис. 5. Поглаживание всего лица
6) Растирание двойного подбородка (рис. 6). Производят ребром (внутренним) ладоней обеих рук - пальцы вытянуты. Обе кисти одна над другой растирают в противоположных встречных направлениях: в центре, слева и обратно и снова в центре, справа и обратно. Счет на четыре в каждой точке. Заканчивают движение в центре.
Рис. 40. Растирание двойного подбородка
Рис. 6. Растирание двойного подбородка
7) Массаж заканчивают поглаживанием лица, шеи и подбородка. 
Противопоказания к массажу лица: а) лихорадочное состояние; б) острые воспалительные процессы на лице; в) гнойничковые поражения кожи различной локализации; г) кожные заболевания на лице (экзема, грибковые заболевания, плоские бородавки и др.); д) резко выраженный гипертрихоз.
Мы в Instagram
@swissgetalshop
Корзина
- SwissGetal - Швейцарский стиль красоты и здоровья
+7 (909) 972-66-22 Обратный звонок